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跟腱短有什么坏处(跟腱短的好处)

时间:2023-08-20 04:33:23 来源:互联网 分享至:


(资料图片仅供参考)

1、跟腱在人小腿后侧与跟骨之间的位置,跟腱的长度直接关系到人小腿的爆发力,即人体的弹跳和发力能力。

2、跟腱越长,人体的运动能力就越强,但跟腱越长,受伤的概率就越高。

3、跟腱长的人脚踝相对灵活,但也更容易扭伤、拉伤和其他损伤。

4、因此,与跟腱长的人相比,跟腱短的人虽然关节活动度相对较小,但固定整个踝关节的能力和力量更好。

5、而且跟腱的长度并不影响跟腱的弹性,所以跟腱短的人受伤概率更低,关节稳定性更好,跟腱韧性更好,疲劳更少。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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